ウケデンタルオフィス品川大井町の津川と能勢です。
突然ですが皆さん、デンタルフロスってご存知ですか？
別名糸ようじとも呼ばれています。
歯周病の原因は、歯茎の中や歯と歯の間にいる細菌です。この細菌をきちんとお掃除してあげないと、歯周病になるリスクが上がります。
特に奥歯は他の部位に比べて歯周病になりやすいです。
なぜなら、、、
1.歯ブラシがうまく届かない
2.隣の歯と接している面積が他に比べて広い
この問題を解決してくれる優秀グッズがデンタルフロスになります！
デンタルフロスにはホルダータイプのもの、糸巻きタイプのものがあります。
今回は糸巻きタイプのものを紹介していきます。
1.デンタルフロスを40cmくらいに切り両手の中指に数回巻きつけて、10-15cmくらいの長さにしてピンと張ります。
2. 両手の親指と人差し指で糸をつかみ、歯と歯の間にゆっくりとノコギリをひくようにしながら挿入します。
3. 、挿入したら歯肉の少し中まで入れて、歯に巻きつけるようにして、歯の面を2-3回上下にこすって汚れを取ります。
少なくても1日1回、歯みがき後に使うと効果的です！
使い方がわからない場合は、ぜひ当院の歯科医師や歯科衛生士に相談してみてください！
