こんにちは。
ウケデンタルオフィス大井町医院の津川と能勢です。
だんだん春の暖かさがやってきて、桜も見かけるようになってきましたね🌸
今日はタフトブラシについてのお話しです。
普通のブラシではなかなか磨きにくいところありませんか？
タフトブラシはコンパクトで小回りがきくので、細かいところの集中清掃におすすめです。
使い方をマスターすれば今より効率的なブラッシングが可能になります！
磨き残しが多くなる部位は↓
叢生部(歯と歯が重なっているところ）
歯間部（歯と歯のあいだ）
ブリッジ周りなどなど、、、
普段磨きにくいと感じるところに使ってみてください。
ブラシの当て方や硬さなど分からないことがあれば、
ぜひ当院のスタッフに相談してみてくださいね☺
こんにちは。
ウケデンタルオフィス大井町医院の能勢と津川です。
年も明け、早くも２月になりました。
２月のイベントといえば、バレンタインですね。
バレンタインといえば、
チョコレートにケーキにマカロンにティラミス、、
そう、甘いものだらけです。
今回は、虫歯の知識を深めていただき、
バレンタインに甘いものを食べてもしっかり予防ができるよう、
お話していきます！
ブラッシングは食後に行いましょう。
むし歯菌のエサとなる酸を出さないためにも早めの歯磨きが大切です
フッ化物入りの歯磨き粉を使用しましょう。
歯の表面にある溝を磨くには限界がありますが、
フッ素入りの歯磨き粉を利用することで、虫歯予防効果が高められます。
ブラッシング後はたくさんすすがない。
フッ化物入りの歯磨き粉を使用した場合、効果を最大限発揮させたいので
少量の水で１回のすすぎを日本では推奨しています。
歯間ブラシやデンタルフロスを使用しましょう。
むし歯のリスクは歯と歯の間が高いとされています。
歯ブラシでは磨けない部分もしっかりケアしていきましょう。
この４つのポイントを日常生活に取り入れて
ハッピーバレンタインを過ごしましょう★☆
ウケデンタルオフィス品川大井町の中野です。
今年もよろしくお願い致します。
寒い日が続いておりますが、お体に気を付けてお過ごしください。
寒くなってくると、無意識のうちに体がこわばり肩首などが凝りがちです。
そんな時は入浴時に『塩化マグネシウム』を湯船の中にいれることをおすすめします！
身体が温まるばかりでなく、筋肉の緊張もほぐれますので
噛みしめや食いしばりにお悩みの方にもおすすめです。
顎までガッツリ浸かって、この冬を乗り切りましょう！
ウケデンタルオフィス品川大井町の中野です。
本日はクリスマスですね！
私は友人からメリークリスマスメールが来るまで、今日がクリスマスであることを忘れていました。