ウケデンタルオフィス品川大井町スタッフブログ

2020年8月19日水曜日

スポーツドリンクの秘密、、、

ウケデンタルオフィス品川大井町の津川と能勢です。

梅雨明けして、本格的に暑さがやってきましたね。

こんな暑い日やたくさん運動した時には、スポーツドリンクを飲む方がいらっしゃると思います。

手軽に水分補給ができますよね。

ですが、１日に何本も飲んでいる方、、、

実はスポーツドリンクにはたくさんのお砂糖が入っていることをご存知ですか？？

もちろん、汗をかいて失われてしまったビタミンやミネラル、アミノ酸なども含まれていますが飲み過ぎは要注意です！

たくさん飲み過ぎてしまうと、虫歯になってしまうリスクが上がってしまいます。

お口の中の健康を保つためにはいくつか工夫が必要です。

上手な飲み方ポイントは↓

・適量を飲むこと

・目的にあったドリンクを選ぶこと

・ダラダラと飲みづけることは控えましょう。

今年の夏も暑いですが、体調管理に気をつけて頑張って乗り切りましょう！

2020年8月1日土曜日

わたしのぬか床

ウケデンタルオフィス品川大井町の中野です。

今日は歯と全く関係の無い、私の趣味前回なお話をさせていただきます。

最近、ぬか漬け作りに凝っており毎日の楽しみとなっています。

ぬか漬けというと、毎日かき混ぜなければいけない、管理が大変、においが気になる…
というイメージを持たれがちですが、世の中には便利なものがありまして

https://shop.mitake-shokuhin.co.jp/products/detail/100

こちらのサイトのぬか床のように、毎日のかき混ぜ不要、その日からすぐに使えるという商品があるのです！

今までつけたものは、きゅうり・なす・大根・人参とスタンダードなものから

ゆで卵・こんにゃく・アボカド・ミニトマト・豆腐・チーズと変わり種にもチャレンジ。

特に、ゆで卵・こんにゃく・アボカド・豆腐は騙されたと思ってぜひ皆さまにチャレンジしていただきたいほど美味しいのです！！

ぬか漬けは発酵食品なので、体にも良く、しかも美味しい。

こんな素敵な一石二鳥があって良いものでしょうか♪

今後はスイカの皮や季節の野菜をつけていきたいと思います^-^

2020年7月10日金曜日

久しぶりの歯科受診

ウケデンタルオフィス品川大井町の中野です。

連日の雨ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

最近『歯科医院を受診するのは約１０年ぶり。今日は勇気を出して来てみた』とおっしゃる患者様を多くお見受けします。

歯科医院というところはどうも、痛い、キュイーンというあの音が苦手、行きたくない、という
イメージを持たれる方が多いのかもしれません。

自分の幼少期を思い出しても、歯科医院は決してハッピールンルンな気分で行くところではなかったと思います。

大人になって歯医者として働くと、歯科に対するマイナスなイメージが無くなり
『みなさん！怖がらずにぜひ来てくださいね！』と無邪気に言いたくなるのですが
患者様からしたら『そうは言っても…怖いし』と思われるかもしれません。

今は歯科の技術もだいぶ進歩し、静脈内鎮静法や笑気吸入法といったリラックスした状態で歯科治療を受けることが可能になりました。

せっかく勇気を出して来ていただいているのですから、私共も期待に応えたい一心で治療に臨んでいます。

悩みを放置せず、ぜひご相談くださいね。

2020年6月10日水曜日

歯周病レーザー治療のその後

ウケデンタルオフィス品川大井町の中野です。

今回は歯周病レーザー治療が終わった後についてお話ししたいと思います。

プラークや歯石のみが原因で歯周病になってしまう方は、全体の約２割といわれています。
つまり残りの８割の方は、それ以外にも原因があり、歯周病になってしまいます。

歯周病治療が一通り終わり、口腔内をチェックさせていただくと
むし歯や根尖病変、不適合なかぶせ物等があり、治療が必要になってくるパターンが多いです。

治療において『悪くなっているところは治す』というのは大原則ですが
私は『不自由なく食事がとれるようになること』『治療した箇所の予後が良いこと』をゴールにして治療のご提案をしています。

例えば…

咬むと痛いところがあると、お食事も楽しくできません。
治療した歯がすぐダメになってしまうようであれば、ずっと歯科医院で治療を繰り返すことになります。

問題のある歯を治療するのには時間がかかりますが、
治療終了後は、歯科医院は治療をする場ではなく、３か月に１回の定期メンテナンスで来院する場になって欲しいと考えています。

歯を一本治すのにもさまざまな選択肢があります。

ぜひ一度ご相談いただければと思います。

2020年5月13日水曜日

口腔内からウイルス対策を

ウケデンタルオフィス品川大井町の中野です。

新型コロナウイルスやインフルエンザの感染症に対し、口腔ケアは大変有効な手段です。

以下のwebサイトの『ウイルス感染に対抗する歯科の重要性』をご覧いただければと思います。

一般社団法人日本歯科医学会連合
新型コロナウイルス感染症について（COVID-19）　国民のみなさまへ
http://www.nsigr.or.jp/coronavirus.html

私は以前、老人ホームや一般病院に訪問診療をしており、

多くの方の口腔ケアに携わっておりました。

近年は、

お口の中が汚い＝病気にかかりやすい

といった概念が多くの人に認知されており、口腔ケアは重要性を増してきているなと感じています。

皆様もこのような時期こそ、ご自身のお口の中のケアについて、

いま一度考えていただければと思います。

2020年4月8日水曜日

お知らせ/大井町院の感染予防対策

ウケデンタルオフィス大井町の中野です。

令和2年4月7日、政府より『新型コロナウイルス感染症緊急事態宣言』が発令されました。
これを受け、ウケデンタルオフィスでは診療時間を短縮し診療を行っております。
そのため、すでにご予約済の患者様へは、別途ご連絡をさせていただく場合がございます。

また、罹患防止対策の一つ時差出勤推奨により、
診療時間においても一部変更の日がございます。
詳しくは大井町院にお問合せくださいませ。

大井町院では常時二方向以上からの換気を行っております。