よく『おすすめの歯ブラシはありますか？』と質問をいただくので、
私がよく使う歯ブラシと補助器具を紹介します！
【歯ブラシ】
Ciメディカル deepラムダS
サンプルで使用してみて自分の口に合っているなと思い箱買い。
口が小さい、歯列弓が小さい人向け。
歯ブラシの選び方って迷われる方が多いけど、ひとまず歯科衛生士さんに聞いてみてください。
磨ければ何でもいいんです💫
【歯間ブラシ】
LION DENT.EX歯間ブラシ
この4Sサイズを何年も愛用しています！
ライオンの歯間ブラシは強度があって個人的には好きです。
サイズ展開も豊富。
歯間ブラシのサイズも迷われる方が多いけど、これも是非歯科衛生士さんに聞いてみてください。
サイズが合わないと汚れが効率よく落とせないですし、時間の経過とともにサイズが変わることもあります。
【デンタルフロス】
LION DENT.EX ウルトラフロスS
中野イチオシのフロス。なんてったってY字型だもの。
市販によくあるP字型のフロスより使いやすいです。初めてフロスを使う方にもおすすめ！
【舌ブラシ】
TePe タングクリーナー
舌ブラシは色々あるけど、これが使いやすくて汚れもよく落ちると思う。
テペはスウェーデンのメーカーです。
歯ブラシもそうですが、歯間ブラシやフロスを使うと使わないでは歯の寿命が変わってきます。
職業柄『歯間ブラシやフロスを使わなかった人の末路』をいっぱい診ているので
私は必ずこれらを使用して歯のケアをします👍
これを見ていただいた方の参考になればうれしいです😊